Conheça as nossas atividades

(Todas as atividades são presenciais)

Curriculares

Verbal e Prática de Meditação:
As aulas visam o Autoconhecimento tendo como principal objetivo a Sabedoria Prática e o Desenvolvimento Humano. São divididas em 1 Aula Verbal e 1 Prática de Meditação semanal. Você pode iniciar a qualquer momento, pois as aulas são cíclicas.

Yoga Tibetana:
Os movimentos são simples, conscientes, pois cada atenção investida liberta a mente. É conhecida como a Yoga do Rejuvenescimento.

Meditação:
As aulas oferecem várias técnicas para relaxamento, concentração, mantras e uma capacitação intensa de percepção autocognitiva, envolvendo assim todos os assuntos no processo da meditação.

Extra Curriculares (Apenas para alunos já inscritos. Taxa extra de R$ 20,00)

Lian Gong:
O objetivo principal do Lian Gong em 18 Terapias é a de tratar e prevenir dores no corpo, inúmeros problemas osteomusculares, articulações, etc. hoje tão frequente nas condições da vida moderna, além de atuar nas disfunções dos órgãos internos e problemas respiratórios.

Tai Chi Chuan:
Voltado mais ao relaxamento muscular do que à tensão dos músculos ou à agilidade, ele se distanciou um pouco do rótulo de arte marcial. Trata-se, sobretudo, de uma meditação em movimento.